Viure en harmonia amb el cos.
L'experiència de moviment està present en la vida de l'ésser humà des de que ha estat en el ventre matern.
Durant els primers anys l'infant es dedica, amb tota la seva ànima a adquirir un control del seu cos.
Els primers moviments d'un nadó són involuntaris i totalment espontanis. Amb el temps aconsegueix un millor control i una major precisió, arribant a un auto-control de totes les parts del seu cos (aprox. 6-7 anys) Per aquest motiu la pràctica i la repetició es essencial i imprescindible en el seu joc. Els moviments lliures a terra permeten que els reflexes primitius (Moro, Galant, tonic simètric i asimètric del coll, etc) s'integrin i s'incorporin.
Els nens i nenes necessiten experimentar amb el cos i l'espai físic constantment. El moviment i l'acció generen plaer i benestar, són una autèntica font d'aprenentatge sobre un mateix i l'entorn.
I quin és el paper de l'adult?
Doncs, ni més ni menys, que oferir un temps i un espai segur
per a que aquesta necessitat
bàsica pugui ser satisfeta.
Un espai dissenyat i preparat
amb cura, facilita l'exploració
del món a través del cos i tots
els sentits.
És important tenir en compte, que hi ha habilitats específiques que com a pares, mares o educadors no podem ensenyar, només podem facilitar l’aprenentatge. Cal tenir paciència i confiar en els processos de vida, que són processos maduratius.
Cal oferir als infants la possibilitat de joc lliure, espontani i autònom en espais exteriors, en contacte amb la natura.
"Hem de donar als infants l'oportunitat de sentir abans de comprendre, d'experimentar abans de conèixer, ja que no hi ha res en la intel·ligència que no hagi passat abans pels sentits."
JEAN PIAGET
Segons Heike Freire una bona base sensorial i motora és fonamental per a un creixement intel·lectual sòlid i harmoniós. El desenvolupament cognitiu i les seves funcions com l'atenció, la memòria, la percepció, el llenguatge, el pensament o la resolució de problemes estan relacionats amb el moviment.
“La naturalesa és l’ambient més adequat a la normal evolució del nen, assegurant el dret que té a l’aire pur, a la llum del sol, l’aigua, a l’exercici físic i a la llibertat i alegria. És per tant necessari aproximar el nen al medi natural que li és propi tot el possible, als espais lliures, jardins i terrenys de cultiu”
ROSA SENSAT
Propostes per 1 - 6 anys per desenvolupar el control postural i l’equilibri (Sally Goddard 2017):
- Caminar, córrer
- Activitats per pujar i saltar
- Jugar amb la pilota
- Anar en bici, monopatí, etc...
- Jocs de balanceig, gronxador, etc...
- Baixar del tobogan
- Moviments circulars
- Jocs d'equilibri
- Fer la croqueta
- Pujar el rocòdrom
Totes les experiències corporals, en aquesta etapa són experiències existencials de vital importància. Si un infant corporalment se sent capaç, té una experiència de vida de SER CAPAÇ (T. Chubarowsky). "Ho he aconseguit", "Ho he fet jo sol". Molt important per formar una imatge positiva d’ell mateix i en conseqüència de la seva futura autoestima.
"Movimiento y aprendizaje están relacionados."
SALLY GODDARD
Amb el pas del temps (parlem d’un procés complex a nivell fisiològic) els nens i nenes comencen a controlar totes les parts del seu cos. Poc a poc els moviments caòtics i totalment espontanis es converteixen en moviments controlats i voluntaris. Els reflexes primitius,
tan necessaris durant els primers mesos de vida, ja estan integrats i transformats en habilitats posturals (reflexes posturals).
Per tant, perquè hi hagi la quietud, la capacitat de concentració i l'atenció, tant importants per aconseguir l'èxit escolar, hi ha d'haver prèviament molt de moviment a la vida quotidiana de l'infant.
L’autocontrol del propi cos li permet estar quiet quan vol i el temps que ell decideixi o les circumstàncies que ho requereixin (l´escola, el cine, el teatre, etc...).
"La capacidad de estar quieto es el máximo nivel de control del cuerpo. Y esta se consigue a través del movimiento."
TAMARA CHUBAROVSKY
Quan el cos està preparat i disposat per un aprenentatge, a nivell cognitiu més complex com, per exemple, la lecto-escriptura, el procés d'adquisició de diferents capacitats és ràpid, efectiu, alegre, i sobre tot, l'infant se sent capaç i motivat.
"El mejor amigo de la mente es un sistema nervioso bien entrenado."
R. HALLECK
BIBLIOGRAFIA
* CHUBAROVSKY, T. (2014): Cuentos para ver, oír y sentir.
* DOCAVO ALBERTI; M. (2009): Mi hijo no es un problema, tiene un problema. Gimnasia cerebral para niños con problemas de aprendizaje. Ed.Cepe
* HEIKE, F. (2011): Educar en verd. Idees per apropar els nens i les nenes a la natura. Barcelona. Graó
* GODDARD,S. (2017): El niño bien equilibrado. Barcelona. ING Edicions
* PIKLER, E. (1969): Moverse en libertad. Desarrollo de la motricidad global. Madrid. Narcea, S. A. de Ediciones
* SIEGEL, D. J. (2007): La mente en desarrollo. Bilbao. DescleéDe Bouwer
